平花动作难度等级表（中英文对照） 大家看看自己在什么水平
平花动作难度等级:一级：
SnakeAvt（前向蛇行过桩 ）
CroisAvant（前向双脚交叉过桩）
SnakeAr（后向蛇行过桩）
BackCroisAvant（后向双脚交叉过桩）
二级：
Eagle（一字过桩 即蟹步）
EagleCross（蟹步交叉过桩）
Nelson（横向双脚交叉过桩）
Piedavt（前向单脚过桩）
XPiedar（后向单脚过桩）
三级：
Chapchap（横向括弧过桩）
Crab（Chapchap跳）
Carzy（ 横向前-后交叉过桩）
Mabrouk（前交叉转体后交叉过桩）
Sun（前向风车滑过桩）
HeelToeSnake（前向脚跟脚尖蛇行过桩 ）
HeelToeCross（前向脚跟脚尖交叉过桩）
HeelToeSnakback（后向脚跟脚尖蛇行过桩）
Volte（横向前-后交叉转体过桩）
四级：
DoubleCrazy（前向后脚交替前叉过桩）
DoubleCrazyBack（后向前脚交替前叉过桩）
CrazySun（双前-双后交叉转体过桩）
Stroll（前向后脚前叉过桩）
Eight（原地八字绕桩）
BackStroll（后向后脚前叉过桩）
Italienne（前向转体接后交叉过桩）
X-Jump（ 横向X形跳跃过桩）
CrazyLegs（原地双脚括弧绕桩）
GregFrit（原地前-后交叉转体过桩）
OneConeCrazy（ 原地前-后交叉过单桩）
neConeCrazySun(双前-双后交叉转体过单桩)
OneConeBack（后向双脚交替交叉过单桩）
onecone （向后脚交替前叉过单桩）
CrabCross（横向蟹步跳跃过桩）
HeelToeCrossBack（后向脚跟脚尖交叉过桩）
五级：
HeelToeSpecial（横向脚跟脚尖交替括弧过桩）
Cafetiere（前向单脚下蹲过桩）
Infini（原地单脚八字过桩）
FootSpin （单脚跳跃加转体过桩）
六级：
Special（横向脚尖括弧过桩）
x back （后向X形过桩）
oliver (向双脚尖旋转过桩) <> wiper(横向单脚W形过桩)
toe wheeling（前向单脚尖过桩）
HeelWheeling（前向单脚跟过桩）
GrabbedHeelWheeling(前向单脚跟后提腿过桩)
大家可以循序渐进的练 并且可以知道自己目前在什么水平 四级
页:
[1]
